Estudio Sonia Navarro

  • AeroCombat

    ?Fortalece tus músculos y aumenta tu capacidad aeróbica combinando los movimientos de artes marciales?. Trabajarás todo tu cuerpo realizando movimientos de brazos, piernas y desplazamientos en sesiones muy divertidas y con un alto consumo calórico.

AeroCombat

 

aerocombat-logroño-vara-de-rey-68-sonia navarro-Fortalece tus músculos y aumenta tu capacidad aeróbica combinando los movimientos de artes marciales.

Trabajarás todo tu cuerpo realizando movimientos de brazos, piernas y desplazamientos en sesiones muy divertidas y con un alto consumo calórico.

 

¿Sabías que al trabajar también la coordinación consigues implicar a tu cerebro además de a tus músculos, activando las áreas destinadas a la motricidad?

 

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